Sin duda que las enfermedades más comunes en esta época del año son los llamados cuadros gripales, que pueden duras días o hasta semanas, dependiendo de cada persona. Otra muy importante es la Influenza, ya que esta enfermedad puede llegar a ser mortal.
Existe una serie de creencias en torno a estas patologías. Algunas ciertas, otras un mito.
Más que el frío se deben evitar los cambios bruscos de temperatura. La humedad, es un ambiente propicio para que los microorganismos lleguen más fácil a un huésped; no siempre se requieren antibióticos, ya que estos en primer lugar no combaten a los virus; los analgésicos no curan las enfermedades, solo alivian los síntomas.
Es fundamental el no automedicarse. Si se decide tomar algún analgésico, no se debe abusar de ellos, ya que muchos son excluyentes para personas con problemas renales y, sobre todo, de hipertensión, ya que algunos analgésicos como el ibuprofeno aumentan la presión arterial.
Josefa de Pablo
Académica Facultad
Enfermería U. Andrés Bello
